Sådan træffer du de bedste beslutninger i pressede situationer

Hvordan holder du fokus, motivation og handlekraft, når presset er højt? Få konkrete mentale strategier fra en af Danmarks mest ekstreme ultraløbere.

I en hverdag præget af høje krav, forandringer og konstante beslutninger er mental styrke afgørende. I dette foredrag deler Kristina Schou Madsen sine erfaringer fra nogle af verdens hårdeste ultraløb og viser, hvordan mentale teknikker fra ekstremsport kan overføres direkte til arbejdslivet. Foredraget giver indsigt i, hvordan man præsterer under pres, håndterer modgang og bevarer motivationen – også når målet virker langt væk. 

Udbytte

• Konkrete mentale strategier til at præstere under pres
• Indsigt i, hvordan du arbejder målrettet med motivation
• Inspiration til at håndtere modgang og mentale barrierer
• Perspektiver på fokus og vedholdenhed i krævende situationer
• Overførbare erfaringer fra ekstremløb til arbejdsliv og hverdag

Kristina Schou Madsen tager deltagerne med ind i en verden af ekstreme fysiske og mentale udfordringer – fra ultraløb i ørkenen til konkurrencer i arktiske omgivelser. Med afsæt i egne erfaringer fortæller hun, hvordan mental forberedelse, fokus og beslutningsevne er afgørende for at nå i mål. Foredraget kobler ekstremsportens mentale værktøjer til arbejdslivet og giver konkrete eksempler på, hvordan man kan stå stærkere i pressede situationer. 

Program 
Kl. 16.00-17.00 Velkomst og netværk 
Kl. 17.00-18.30 Oplæg med afsluttende Q&A
Kl. 18.30 Tak for i aften!

Om underviser
Kristina Schou Madsen er professionel ultraløber, iværksætter og foredragsholder. Hun har gennemført og vundet nogle af verdens hårdeste ultraløb og deler i sine foredrag erfaringer om mental styrke, motivation og præstation under ekstreme forhold. 

Registrering ved ankomst
Ved arrangementer i Finansforbundet registrer vi vores medlemmers deltagelse.

Det gør vi for at sikre at vores tilbud bliver brugt af vores medlemmer, og for at sikre de bedste tilbud til vores medlemmer. 

Du skal derfor hente Finansforbundets App, hvor der er et digitalt medlemskort (med QR-koden), der skal bruges ved registrering.

Download app’en i App Store eller GooglePlay og login med MitID.