Giv plads til det der fylder - i naturen
Få hjælp til at give plads til det som fylder inden i dig, og få mulighed for at udforske, hvordan naturen kan hjælpe dig med at rumme og holde det der måske føles lidt tungt og trist. I podcasten lytter du til Nina Lerche, der er naturterapeutisk mindfulnessinstruktør.